Lotusul in mal infloreste. Arta transformarii suferintei pdf

Despre carte:

Secretul fericirii este să recunoști și să transformi suferința, nu să fugi de ea. În Fără noroi, fără lotus, Thich Nhat Hanh oferă practici și inspirație pentru a transforma suferința și a găsi adevărata bucurie. Thich Nhat Hanh recunoaște că, din cauză că suferința poate fi atât de rea, încercăm să fugim de ea sau să o acoperim prin consumare. Găsim ceva de mâncare sau deschidem televizorul. Dar dacă nu suntem capabili să ne înfruntăm suferința, nu putem fi prezenți și disponibili pentru viață, iar fericirea va continua să ne ocolească. Nhat Hanh ne împărtășește modul în care practicile de oprire, respirație atentă și concentrare profundă pot genera energia atenției în viața noastră de zi cu zi. Cu această energie, putem îmbrățișa durerea și o putem calma, aducând instantaneu o măsură de libertate și o minte mai limpede. Fără noroi, fără lotus prezintă modalități de a fi în contact cu suferința fără a ne lăsa copleșiți de ea. Cu claritatea și simțul bucuriei care îl caracterizează, Thich Nhat Hanh ne ajută să recunoaștem minunile din interiorul nostru și din jurul nostru pe care avem tendința de a le considera de la sine înțelese și ne învață arta fericirii.

Informație:

Autor: Thich Nhat Hanh
Editura: Curtea Veche
Colectie: Metta
Anul aparitiei: 2.021
Luna aparitiei: 4
Tip coperta: Brosata
Numar de pagini: 208
Format: 110 x 160
ISBN: 978-606-44-0813-6
Cod de bare: 9786064408136

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *